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蒜苔炒肉丝
蒜苔炒肉丝

蒜苔炒肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.15 04:22

蒜苔炒肉丝是一道汉族名菜,是湘菜系。蒜薹是大蒜的花茎。色绿叶美,耐保存,秋、冬、春三季都有供应。蒜薹非常新鲜、脆嫩,看了就有种想吃的感觉,尾端呈绿色,含有丰富的维生素,吃了还能美肤养颜。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 葱花 :少许
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 蒜苔炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.猪里脊肉切丝
  • 蒜苔炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.蒜苔切寸段
  • 蒜苔炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.肉丝加入盐,鸡粉,料,淀粉抓匀
  • 蒜苔炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.锅中加油3成热时下入肉丝汆熟
  • 蒜苔炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.葱花,姜丝切好备用
  • 蒜苔炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.锅中加油,加入葱花姜丝烹香,加料
  • 蒜苔炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.加入蒜苔翻炒均匀
  • 蒜苔炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.加入肉丝翻炒片刻
  • 蒜苔炒肉丝的做法图解九
    第九步
    9.加盐,生抽调味,淋湿淀粉翻炒即可。

烹饪技巧

  • 汆肉丝时,油不要太热了。

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欢喜厨厨房

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蒜苔炒肉丝 蒜苔炒肉丝
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蒜台炒肉丝,这是一道由蒜台和猪肉丝为主要原材料制作出来的菜品,味道闻起来十分的鲜香浓郁,芬芳扑鼻,吃起来既有着蒜台的淡淡的辣香味又有些猪肉的纯正的肉香味道特别的……

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