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香辣啤酒鸭(易做的)
香辣啤酒鸭(易做的)

香辣啤酒鸭(易做的)

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.21 05:11

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主料

  • 番鸭 :400

辅料

  • 八角2颗
  • 啤酒 :300ml
  • 桂皮 :1块
  • 生姜 :30
  • 花椒1勺
  • 新鲜青椒 :1个
  • 生抽 :1勺
  • 大蒜1个
  • 盐 :0.25勺
  • 红椒 :1个

具体步骤

  • 香辣啤酒鸭(易做的)的做法图解一
    第一步
    1.番鸭洗净斩小块,生姜切长条,大蒜去皮整颗 , 新鲜青红椒切小块 。
  • 第二步
    2.锅内热少许油,放入花椒爆香,捞出花椒.
  • 第三步
    3.放入生姜,大蒜,干红椒,八角,及桂皮炒1分钟.
  • 第四步
    4.放入鸭块,继续编炒.
  • 第五步
    5.直至鸭块明显缩小,油脂逼出来.
  • 第六步
    6.倒入盐1/4茶匙 生抽1大匙 啤 300ml,大火烧开后,转小火盖上锅盖焖.
  • 第七步
    7.焖至剩1/3的水量时,打开锅盖继续焖,让味散去.
  • 第八步
    8.最后水汁完全收干时,放入青红椒块炒至断生即可.

烹饪技巧

  • 鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。

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