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营养鸡腿熬汤
营养鸡腿熬汤

营养鸡腿熬汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.08.12 12:57

广州人的汤水都是非常出名的,我个人也非常爱喝汤,有时候一个人在家,把材料都放到炖锅里面,调好时间,到点就可以喝上了。今天为大家带来的汤水是营养鸡腿熬汤,很多女士都喜欢喝鸡汤,鸡肉肉质鲜美,炖汤特别好,今天我添加了美容明目的枸杞一起炖,味道非常棒。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    食材:鸡腿和枸杞
  • 第二步
    鸡腿洗净,去皮,焯烫一下
  • 第三步
    煮锅中一次加入适量的清水,放入鸡腿和洗净的枸杞
  • 第四步
    盖锅盖,大火烧开
  • 第五步
    揭盖,关火
  • 第六步
    整锅倒入电炖锅中
  • 第七步
    盖锅盖,通电,大火
  • 第八步
    煲1.5小时,即可断电

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