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好吃的韭菜炒海参
好吃的韭菜炒海参

好吃的韭菜炒海参

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.06 12:53

大家有没有吃过这个好吃的韭菜炒海参啊,我觉得挺好吃的,我第一次吃这道菜的时候是在我读高中的时候,第一次进校门第一次吃的午饭里面就有这道菜,味道棒极了,当时我还好起来着,我就想啊原来韭菜还可以这么吃的啊以前还从来没有尝试过呢。

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    锅热油后放入蒜瓣爆出香味
  • 第二步
    放入肉卷和肉丝,煎至表面微黄
  • 第三步
    放入泡发好的海参(泡发海参见我的菜谱)炒
  • 第四步
    放入胡萝卜丝炒
  • 第五步
    放入木耳和西兰花炒
  • 第六步
    加入适量盐、蚝油和少量开水爆炒
  • 第七步
    加入韭菜花爆炒
  • 第八步
    再加入适量盐和鸡粉
  • 第九步
    起锅

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