酿苦瓜

准备时间:1分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.01.03 06:21

• 1897人看过
• 8
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 苦瓜洗好，切断，入开水綽一遍，去除点苦味。
• 第二步
  2. 甜的做法：我事先煮好的地瓜饭塞入苦瓜圈，再加点玉米粒和切好的红枣。
• 第三步
  3. 咸的：把事先做好的肉泥塞入苦瓜圈，再加入点玉米粒、枸杞。水开后放入蒸15分钟。咸的为生肉需多蒸会，甜的都已熟只需5分钟即可
• 第四步
  4. 咸的出锅后，还可以勾芡撒到苦瓜上，使苦瓜更入味。

8

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

花生也想有个家

共有471个成果

TA的其他成果

查看全部

虾仁酿苦瓜

16

已被2282人参考

虾仁酿苦瓜在做的时候一定要注意虾仁一定要特别的新鲜，大家不要去超市里面买那种冷冻的虾仁一定要买那种鲜的，吃起来味道特别的好吃我们在做苦瓜的时候可以把苦瓜用盐水泡……

包含食材

• 虾仁
• 苦瓜

相关做法

虾仁 苦瓜

• 
  芝士虾球
  15人点赞
• 
  自制芥末芝士虾
  11人点赞
• 
  美味芝士虾球
  16人点赞

• 
  农家小炒-爽脆的三丝炒肉片
  11人点赞
• 
  木耳炒肉片
  17人点赞
• 
  家常木耳炒肉片
  15人点赞

全部其他的“虾仁酿苦瓜”做法

• 
  爱做饭的老太
• 
  美食搬运工
• 
  海棠煮食
• 
  “食神”

酿苦瓜评论

评论

• 
  奶酪虾丸

  虾是营养价值非常高的海鲜类食物，有超高的食疗价值和药用价值，……

• 
  韭菜盒子

  韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品……

• 
  芝士虾球

  芝士虾球主料是芝士和虾肉，辅料是食用油，形状是金色的小球形，……

• 
  虾仁鸡蛋汤

  虾仁鸡蛋汤，虾仁的营养价值很高，而且容易消化。虾仁蛋花汤，口……