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香料十足的微波炉烤鸡腿
香料十足的微波炉烤鸡腿

香料十足的微波炉烤鸡腿

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.04 01:10

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主料

辅料

  • 胡椒粉适量
  • 生抽 :适量
  • 老抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 糖 :适量
  • 油 :少量

具体步骤

  • 第一步
    鸡腿洗净,用叉子在鸡腿上多扎些洞洞,也可用刀在鸡腿上划上几刀,以便入味
  • 第二步
    在鸡腿上撒上适量胡椒粉,撒均匀,倒入少量料,再倒入生抽,老抽,生抽老抽比例为1:0.5
  • 第三步
    加适量糖,用手抓匀,腌制30分钟左右
  • 第四步
    腌制完成后,在烤盘和鸡腿上刷上少量油即可,因为烤鸡腿时,调料汁和鸡腿中的油都会渗出一些,所以就不需要太多油了
  • 第五步
    烤大概15-20分钟,调料汁收到鸡腿中即可,时间也可依照鸡腿大小调节

烹饪技巧

  • 如果怕不入味,可以从鸡腿上面轻轻分离皮和肉,底部不要分离,这样可以更容易使调味汁接触到肉,使肉更容易吸收

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