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健康鸡脚汤
健康鸡脚汤

健康鸡脚汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.09.01 03:35

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好材料,(鸡脚买回来时外皮已经去掉)鸡脚剪去趾甲(也可以斩成2段)
  • 第二步
    2.锅中放入鸡脚和瘦肉后加水烧开,焯烫1分钟,捞出沥干;
  • 第三步
    3.山药去皮、切片,瘦肉切丁,其他材料洗净;
  • 第四步
    4.除枸杞外所有材料和姜片一同放入锅中;加适量水(按自己家庭分量),大火煮开后用小火慢煲1.5小时;
  • 第五步
    5.关火前5分钟放入盐和枸杞即可。

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