健康玉米汁的做法

准备时间:5分钟

烹饪时间:5分钟

发布时间:2018.03.08 05:56

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主料

• 水果玉米 ：3个

辅料

• 清水 ：适量
• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  水果玉米洗净，玉米的多少决定浓度。 用刀子将玉米粒切下来。
• 第二步
  用搅拌机将其搅打成糊。 将所有的玉米搅打完成。
• 第三步
  锅内添加足量的水。
• 第四步
  烧开，烧的过程会出现很多的浮沫，就是玉米皮，将其撇掉。
• 第五步
  加入少许冰糖。不喜甜的可以不加，因为玉米本身就有甜味。
• 第六步
  将其舀入容器内，用滤网过滤。
• 第七步
  装在容器内。

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