薏米炖鸡

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.01 06:01

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 薏米与更有天门冬预先浸上一夜，洗净。
• 第二步
  2. 冬菇浸软后洗净去蒂。白菜洗净。
• 第三步
  3. 鸡去毛洗净，从鸡背剖开，取出内脏后，放入沸水中焯一下，取出置于清水中冲净。
• 第四步
  4. 将鸡放入较大的炖锅内，注入适量沸水，炖1小时候，然后放入冬菇、薏米及天门冬，再炖约1小时，放入白菜，加精盐调味后，再炖一会即成。

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