营养芝麻黑豆浆

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.02 04:54

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主料

• 黑豆 ：80
• 花生米 ：10
• 黑芝麻 ：10

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 黑豆洗净后浸泡4个小时
• 第二步
  2. 花生米洗净后浸泡1~2个小时
• 第三步
  3. 黑芝麻洗净待用，将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,
• 第四步
  4. 启动豆浆程序煮成黑豆浆即可.

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