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榄菜牛碎烩豆腐
榄菜牛碎烩豆腐

榄菜牛碎烩豆腐

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.20 02:49

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主料

  • 碎牛肉 :450
  • 榄菜 :4汤匙
  • 玉米笋1罐
  • 洋葱1个
  • 青葱 :1条
  • 蒜蓉 :1汤匙
  • 玉子豆腐 :1条

辅料

  • 油 :适量
  • 生抽 :2汤匙
  • 水 :3汤匙
  • 生粉浆(水 生粉) :适量
  • 生粉 :适量
  • 酱油适量
  • 糖 :适量
  • 盐 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 牛肉用酱油、糖、盐先腌10分钟,再加生粉、水和油腌5分钟,豆腐抹干,上生粉包好 。
  • 第二步
    2. 快火起锅(不要放油),炒牛肉至8成熟,沥油。快火下油起锅,煎至豆腐变金黄,装盘备用。
  • 第三步
    3. 快火下油起锅,先爆香蒜蓉,再下洋葱,用少许盐炒软,再加玉米笋略炒,加回牛肉用少许生抽、水、生粉水、榄菜炒匀,洒上葱花,轻轻放在豆腐上即可。

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