登录 手机九州醉

m.zhms.cn

香气四溢:香椿厚蛋烧
香气四溢:香椿厚蛋烧

香气四溢:香椿厚蛋烧

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.03 02:07

  • 1709人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 香椿放开水里汆烫一分钟,捞出汆烫好的香椿切碎
  • 第二步
    2. 鸡蛋打散,香椿切碎放入鸡蛋液中,加适量盐,加两汤匙温水,滴几滴黄搅匀
  • 第三步
    3. 平底锅烧热后,放两小勺油,把搅拌好的香椿蛋液倒些入锅,能摊满锅底的量即可。
  • 第四步
    4. 小火,锅底蛋液凝结,用锅铲和筷子帮助把蛋饼卷起来,放在锅子一边
  • 第五步
    5. 在锅中空出的地方再倒些蛋液
  • 第六步
    6. 蛋液凝结马上把刚才卷好的蛋饼再和刚才反方向卷起来,再重复上面的步骤
  • 第七步
    7. 直到把所有蛋液用完,卷起成厚蛋烧,出锅用刀切段装盘

烹饪技巧

  • 1.香椿要挑选新鲜的,短小的比较嫩。买回来后尽早食用,不要久放。2.想要鸡蛋滑嫩,可以在蛋液中加少量凉水或者温水。3.我这里用了两个鸡蛋,做好感觉蛋皮摊的稍有点薄,所以建议做一个厚蛋烧用三个鸡蛋比较合适。4.卷蛋饼的时候,可以借助锅铲和筷子,会比较容易卷。最好不要用爪子哈,会烫到的。5.不管怎么烹饪香椿,首先要做的都是需要把香椿用100度的开水焯一分钟,然后再用来做菜。这是因为平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐,而用开水烫后能够大大降低亚硝酸盐的含量。还有就是香椿要吃新鲜的,亚硝酸盐会随着存放时间而增加。

13

收藏

分享
发表评论需要登录

评论