蒜香芝士焗鲷鱼

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.24 05:36

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主料

• 冷冻鲷鱼块 ：3片
• 大蒜 ：几瓣
• 切达芝士片 ：4片

辅料

• 盐 ：少许
• 黑胡椒粉 ：适量
• 橄榄油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 大蒜拍碎。鲷鱼块冷藏解冻后用水冲洗干净，抹适量盐和黑胡椒粉，铺入乐葵料理碗中，每层都撒蒜碎。倒入少许橄榄油，腌制15分钟。
• 第二步
  2. 把腌好的鲷鱼片每层都铺上一片芝士，扣好料理碗。烤箱预热200度，中层，上下火15分钟。

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