香煎龙俐鱼

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.12 07:57

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 一般都是从超市冷冻柜买回家的龙俐鱼柳，先解冻，然后洗干净后用厨房纸吸干水分，切成3段。
• 第二步
  2. 放些盐、料酒及白胡椒粉一起，用手抓匀，腌制15分钟。
• 第三步
  3. 将腌制好的龙俐鱼沾上面粉。
• 第四步
  4. 烧热油锅，将鱼段下锅，用中火两面煎黄，装盘后撒上葱花即可。

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香煎龙俐鱼

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