韩式海带排骨汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.26 12:52

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主料

• 海带 ：50
• 仔排 ：300

辅料

• 蒜泥 ：适量
• 盐 ：适量
• 味精 ：适量
• 麻油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将海带泡发，洗净
• 第二步
  2. 洗好排骨备用
• 第三步
  3. 采用麻油来煸炒蒜泥、排骨哦
• 第四步
  4. 煸炒蒜泥，爆出香味即可倒入排骨
• 第五步
  5. 放入排骨煸炒至其变色
• 第六步
  6. 将排骨倒入炖锅，加入一汤碗的清水放入洗好切好的海带。先大火煮开后改小火慢炖40分钟-60分钟即可出锅。
• 第七步
  7. 完成

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