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百叶结咸肉汤
百叶结咸肉汤

百叶结咸肉汤

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.26 10:16

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主料

  • 百叶 :一张
  • 花菜 :小半棵
  • 咸肉一小块
  • 红薯粉丝 :一小把
  • 菠菜三四棵
  • 生姜 :二三片

辅料

  • 盐 :适量
  • 高汤精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 百叶切开,做成百叶结约七八个
  • 第二步
    2. 花菜切去硬梗,切成小块,用淡盐水浸泡、洗净待用
  • 第三步
    3. 咸肉切薄片
  • 第四步
    4. 红薯粉丝用冷水浸泡变软待用
  • 第五步
    5. 菠菜去黄叶老叶,浸泡洗净
  • 第六步
    6. 生姜拍松
  • 第七步
    7. 取一小砂锅,把百叶结、咸肉片、拍松的生姜片一起放入,加满水
  • 第八步
    8. 大火烧开,倒入适量,转小火焖烧二十分钟
  • 第九步
    9. 加入花菜,再焖烧十分钟
  • 第十步
    10. 加入粉丝再烧五分钟左右
  • 第十一步
    11. 加入菠菜煮开,加少量盐、高汤精调味即可

烹饪技巧

  • 1、我比较喜欢用高汤精代替味精来使用,因为它烧出来的菜比较鲜,而且我看包装上写的是用天然食材做的比较健康。2、所用的咸肉是我自己在冬天做的,非常鲜嫩味美。以前在超市也买过几次咸肉,都是又硬又咸,只有咸味没有鲜味,一点也不好吃。3、这个汤比较适合初夏的时候吃,因为它比较清淡开胃。4、咸肉是做汤的好食材,在味比较淡的百叶结、花菜、粉丝里放了咸肉,立刻使很平常的汤变得鲜美异常。其实在咸肉汤里放任何蔬菜都好吃。5、这两天蚕豆大量上市了,五元钱可以买到四斤。不仅价廉,而且这两天的蚕豆非常酥嫩味美。比前一阵子花大价钱买的蚕豆好吃多了。看来还是要熬一熬,一定要等到这种时候吃最划得来。蚕豆的季节性很强,也许还能吃上一个星期的嫩蚕豆吧。

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