家常菜油淋菜心

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.26 04:31

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主料

• 菜心 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.洗净的菜心
• 
  第二步
  2.准备好一锅水，放入少许的油和盐
• 
  第三步
  3.将菜心下锅煮熟
• 
  第四步
  4.变的另外一种绿色即可
• 
  第五步
  5.装起来，淋上一层油和生抽

烹饪技巧

• 蔬菜经过水煮，颜色是碧绿的，不容易变成黄色哦！煮的时候，锅中可以放入少量的盐和油哦！

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