雪莲子的美人泪

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.09.21 04:39

• 1887人看过
• 15
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 桃胶雪莲子分开泡24小时，桃胶会涨大概10倍多，雪莲子涨大概2倍，银耳下锅前2小时泡！
• 第二步
  2. 洗好桃胶银耳雪莲子不用洗很多次泡开的雪莲子里面满满的胶原蛋白>O<一起放陶瓷罐里炖！
• 第三步
  3. 大概一小时后加冰糖，枸杞再炖5分钟冰糖融开后就可以出锅了！
• 第四步
  4. 这是上次做的加了木耳！这款可以热吃也可以做冷饮吃，个人比较爱吃放冰箱后的>O<满满的幸福感吖>3<

烹饪技巧

• 桃胶的功能很多，比如美容，虚热，糖尿病的也可以吃哦，只是炖的时候别加糖哟>O

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

野鸭子的厨房

共有456个成果

TA的其他成果

查看全部

雪莲子

15

已被3176人参考

雪莲子是著名的美容养颜佳品，又名雪莲果，产自青藏高原雪山一带。果实粘稠，色泽晶莹，口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血……

包含食材

• 雪莲子

相关做法

雪莲子

• 
  桂花桃胶炖雪莲子
  11人点赞
• 
  #爱美食#雪蛤炖雪莲子
  724人点赞
• 
  银耳雪莲子桃胶糖水
  14人点赞

全部其他的“雪莲子”做法

• 
  随性美食
• 
  扁担小厨屋
• 
  一颗小土豆
• 
  补脑核桃

雪莲子的美人泪评论

发表评论需要登录

评论

• 
  雪莲子炖燕窝

  雪莲子炖燕窝是一道滋补营养类的食材，制作非常简单，所需要的食……

• 
  银耳雪莲子桃胶糖水

  银耳雪莲子桃胶糖水是一道营养又健康的食材，主要食材有银耳，雪……

• 
  雪莲子龙眼玫瑰甜羹

  雪莲子龙眼玫瑰甜羹是一道非常美味的食材。主要的食材有雪莲子，……

• 
  雪蛤炖雪莲子

  雪蛤炖雪莲子喜欢吃辣的朋友们也可以在家里面做的时候在里面多放……