美味猪扒饭

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.13 09:10

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主料

• 猪里脊肉 ：适量
• 洋葱 ：适量
• 西红柿 ：适量

辅料

• 生抽 ：适量
• 黑胡椒 ：适量
• 蚝油 ：适量
• 面粉 ：适量
• 蛋液 ：适量
• 面包糠 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 猪里脊肉切厚片，放入生抽、黑胡椒、蚝油腌制入味；
• 第二步
  2. 洋葱、西红柿切片，锅中炒至7成熟，调入盐出锅放入盘中；
• 第三步
  3. 准备面粉、蛋液、面包糠各一份，将腌好的猪排先裹上一层面粉，抖掉多余的面粉，放入打散的鸡蛋液里裹上蛋液，在裹上面包糠；放入油锅小火炸熟捞出控油。

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吃货的小管家

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猪扒饭

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猪扒饭，好吧，吃货的特长就是善于发现美食并吃掉它。是一道懒人菜，犯懒的时候就做这个，不打击做饭的热情。很容易上手操作，配料也很简单，真的是对想减肥的我很不友好呀……

包含食材

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