美味清蒸黄骨鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.08.07 01:14

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主料

• 黄骨鱼 ：1条

辅料

• 蒜头 ：适量
• 豆豉 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 黄骨鱼洗净，鱼身涂上适量盐
• 第二步
  2. 蒜头，豆豉砍成酱泥
• 第三步
  3. 将所有豆豉，蒜头均匀涂上鱼身
• 第四步
  4. 滚水落锅，蒸7分钟即可

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清蒸黄骨鱼

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清蒸黄骨鱼，一道健康又营养的美食，清蒸出来的食物比较的清淡，更适合老年人吃，吃了之后你会发现清蒸的黄骨鱼还是很棒的，如果我们可以提前拌好蘸料，那口感就更加不错了……

包含食材

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