自制干煎三文鱼

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2019.05.10 08:00

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主料

• 三文鱼 ：一块
• 柠檬 ：小半个

辅料

• 盐 ：少许
• 黑胡椒碎 ：少许
• 橄榄油 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1. 平时买回来的三文鱼不用怎么费事做就可以很好吃，把鱼洗净，切大块，或切成大片，放入盘中，加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制
• 第二步
  2. 平底锅内倒入适量橄榄油，再放入三文鱼中小火煎熟就可以了，不需过度加工就足够好吃了
• 第三步
  3. 如果还有闲情，就再做个土豆泥和沙拉一起摆在盘中

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