今晚晚餐食材(豇豆黑芝麻鸡蛋)

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.04 03:25

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主料

• 豇豆 ：100
• 黑之麻 ：少许
• 鸡蛋 ：2只

辅料

• 番茄沙司 ：装饰用
• 盐 ：少许
• 鸡粉 ：少许
• 油 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1. 豇豆洗净切小粒备用，如图。
• 第二步
  2. 鸡蛋打成蛋液，加入少许盐香鸡粉调味。
• 第三步
  3. 豇豆先在锅里用油爆熟，如图。黑之麻可加可不加，按个人喜爱添加。
• 第四步
  4. 豇豆放凉后拌入蛋液，下锅煎，边煎边折叠成较厚的厚度后成金黄色，用刀切至心形后，用番茄酱装饰下，很好吃哟。

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