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回锅豆腐
回锅豆腐

回锅豆腐

准备时间:6分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.11.28 08:17

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 原料:豆腐200克、洋葱100克、水发木耳50克、老抽、盐、鸡精。 做法: 把豆腐切成片,撒上盐。稍微研制一下。
  • 第二步
    2. 洋葱洗净切成块,水发木耳斯成小朵。
  • 第三步
    3. 煎锅烧热,注入油,下如豆腐片。
  • 第四步
    4. 小火煎制豆腐两面金黄。
  • 第五步
    5. 将煎好的豆腐推向锅的一边,在锅的另一边炒制出红油
  • 第六步
    6. 加入洋葱和木耳煸炒均匀。
  • 第七步
    7. 加入生抽,糖,盐继续煸炒。
  • 第八步
    8. 加入一勺清水,大火烧开后转中火。
  • 第九步
    9. 烧制汤汁收干
  • 第十步
    10. 加入味精调料即可。

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魅惑的食觉

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回锅豆腐 回锅豆腐
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回锅豆腐是一道川菜菜品,主料是豆腐,辅料是油和盐和辣椒,是使蛋白质利用率达到最高的食品,制作小技巧,煎完豆腐以后最害怕的就是洗锅了,煎豆腐的时候如果想要不粘锅底……

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