营养生木瓜煮牛奶

准备时间:30分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2019.05.14 10:14

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 看吧，木瓜真的很生很生-_-#将木瓜切块到入锅中，加水到快要漫过木瓜，点火
• 第二步
  2. 敞开锅煮，等到木瓜变色变软，水差不多烧干，煮的过程中要用勺子搅拌的，防止粘锅哈。可以取出一块尝一尝，甜了就可以了，没有涩味
• 第三步
  3. 加牛奶的步骤忘拍啦，我是先加了一瓶250ml的，等到差不多有点烫，就是牛奶表面开始冒烟的时候继续倒入了一些牛奶，我喜欢多点奶啦~然后继续等表面冒烟就可以关火了~

烹饪技巧

• 加牛奶的时候锅温不要太高

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木瓜牛奶的做法

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包含食材

• 牛奶
• 木瓜

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