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家常版奶昔
家常版奶昔

家常版奶昔

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.04.14 05:20

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 蜜桃去核切块,火龙果、芒果半个去皮切块,冰糖3小块,放入榨汁机榨汁。
  • 第二步
    2. 在已榨好的果汁里加入酸奶250ml,用勺子搅拌均匀,倒入杯中。
  • 第三步
    3. 加入蓝莓果粒,最上层铺上压碎的奥利奥饼干碎屑。若家中有薄荷叶装饰一下更好,我呢,简单一点用水果黄瓜片代替喽。整个步骤中我没放入冰块,个人认为过凉对孩子们肠胃不好,提前把水果冰一下好了。

烹饪技巧

  • 芒果不要用鸡蛋芒,最好是青芒,蜜桃一定要用盐搓洗干净,我们要带皮榨汁。榨汁盛杯后放入蓝莓,无需担心蓝莓会沉底,酸奶的浓稠度决定蓝莓不会下沉的。饼干碎屑越小越好(当然我是不建议你把它压成饼干末滴,吃过KFC花淇淋的都知道),最后一道操作完成还等什么呢?赶紧开动吧!

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