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补血补气鸡汤
补血补气鸡汤
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补血补气鸡汤

美味度:
补血补气鸡汤这个里面可以加上很多的药材来做,那样就更健康了,我喜欢在里面加上一些花旗参,大家在买花旗参的时候千万不要去超市买,我们应该去药店里面买,因为药店里面的花旗参质量肯定会过关的,大家在回家做的时候花旗参一定要切成片儿状。

主料

小红尖辣椒小红尖辣椒

辅料

黄芪黄芪
红枣红枣
山药山药

烹饪技巧

花旗参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。核桃常食可增强体质,润肌,补脑,黑须发。黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。山药可增加人体T淋巴细胞,增强免疫功能,延缓细胞衰老;红枣能够养血安神、滋补脾胃,如果年老体弱的人群经常食用,能增强体质、延缓衰老;

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