时间：2020.07.12
人人都爱喝茶，不仅喜欢喝茶还喜欢一杯茶反复多泡几次，因为他们认为茶越泡越有味，但是茶泡的次数多了会对人体造成伤害。所以龙井茶可以泡几次?最好是三次为宜。第一次冲泡，浸出的量占可溶物总量的50～55%;第二次冲泡一般占30%;第三次为10%左右;第四次只有1～3%了。从其营养成分看，第一次冲泡就有80%的量被浸出，第二次冲泡时约15%，第三次冲泡后，基本全部浸出。对于茶香气和滋味，一泡茶香气浓郁，滋味鲜爽;二泡茶鲜爽不如前;三泡茶香气和滋味已淡乏。茶叶经过多次冲泡，能使一些难溶的有害物质逐渐浸出，对人体有害。以上所说就得出西湖龙井茶冲泡3次为宜的结论。
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时间：2020.07.12
葡萄作为深受人们喜爱的水果，从种类到产地和样子、价格都是多种多样，其中当属晴王葡萄和香印葡萄的价格鹤立鸡群。很多人就很不解，为什么要花那么多钱去买葡萄，而且都是葡萄，凭什么这两种卖的这么贵？那么香印和晴王葡萄区别在哪里呢？晴王葡萄不仅仅是甜才受欢迎，晴王葡萄没有籽，吃起来还有一股香味，香味如同玫瑰花香，口味甘甜，最主要的一点是产量少；而香印葡萄和阳光玫瑰其实是晴王葡萄的另称，也就是说，都是一个葡萄品种。怎么样，现在知道他们有什么区别了吗？
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时间：2020.07.12
粽子是大家非常非常熟悉的一种食物了，每到我们国家农历五月初五，也就是端午节的时候，大部分地方都会包粽子、吃粽子。粽子的种类非常多，那么，粽子什么馅的好吃？其实这个南北方的口味差距还是比较大的，而且人与人之间的口味也有所不同。北方人比较喜欢吃甜粽，比如豆沙馅儿、蜜枣馅儿、豆子馅儿等等。而南方人比较喜欢吃咸粽，比如咸蛋黄馅儿、咸肉馅儿、鲜肉馅儿等等。还有些江南地区，喜欢吃白粽子，也就是没有馅儿的粽子，直接蘸白糖吃。
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时间：2020.07.12
皮蛋又叫松花蛋，是将鸭蛋和石灰粉以及碱等其他物质通过腌制做成的。其口感爽滑鲜美，很多人都会拿松花蛋去凉拌，但是松花蛋凉拌需要煮熟吗？虽然松花蛋是可以直接食用的，但是一般松花蛋里面含有较多的氨，吃多了对身体有害，所以还是建议将松花蛋煮熟后再凉拌，此时的口感也更让人接受，减少了对口腔黏膜和胃黏膜的伤害。食用松花蛋应配姜末和醋解毒，将煮熟后的松花蛋切成块，拌醋或者拌酱油，再加上剁椒和辣椒油，都能中和部分碱，增加口感。
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时间：2020.07.12
冻梨，又称冻秋梨，是将普通的白梨冻成黑色，洗净后即可食用。冻梨一般是用花梨、秋白梨、白花梨、尖巴梨（延边地区以“苹果梨”为原料）冷冻而成。食用时，将冻梨用冷水浸泡，充分融化后即可食用。冻梨的特点是味道浓。那么冻梨是哪里的特产呢？冻梨主要出现在北方气温较低的地区。是东北地区的特色食品。它有白色和黑色的果皮。吃了会觉得凉快。它因其独特的口味而深受北方人的喜爱。制作冻梨的关键因素是温度。东北地区有一个天然的冰冻环境。冻梨能更好地保存甜味和充足的水分。
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时间：2020.07.12
端午节大部分人会包粽子，一般都是采的新鲜的粽叶，新鲜粽叶颜色翠绿，闻起来有一股清香味，而且容易包糯米，粽子容易成型，但是大家都会有疑问，包粽子粽叶要煮吗？毫无疑问是需要煮的，现在空气质量不好，新采集的粽叶不是那么干净，粽叶需要先清洗一下，然后用沸水煮上5-10分钟，然后再用清水洗干净，然后会更容易包粽子，但是粽叶的清香味会稍微淡一些。干粽叶需要先泡水1-2小时，然后用沸水煮10分钟左右，冷却后捞出来，再报粽子。
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时间：2020.07.12
鸡胸肉是减肥人士的必备菜品，它脂肪含量低，含有丰富的蛋白质，是减肥餐必备的肉食产品，唯一的缺点就是煮熟后口感会比较柴，鸡胸肉太嫩好不好，答案是不好的，如果煮熟的鸡胸肉还是十分的嫩，很有可能是商家为了让鸡肉更好吃，在里面加入嫩肉粉，造成鸡胸肉吃起来非常的嫩滑。如果遇到这种情况，最好不要再吃这块肉，因为这种鸡胸肉食用起来对身体的伤害是非常大。我们一定要小心，下面还有一些关于鸡胸肉的小知识，我们一起往下面看看吧。
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时间：2020.07.12
牛肉很硬，烹煮起来要花很长时间，所以在烹煮之前需要做一些特殊的处理。但是很多人不知道在烹煮牛肉之前是否有必要把它焯一下水。很多人忽略了这一步。牛肉的味道就会很奇怪。牛肉要焯水吗？正确的方法是当牛肉是冷水时直接倒入锅里。这样，它就不会在柱内煮出更多的营养物质，而是将蛋白质牢牢锁住，保持肉的弹性，味道更加鲜美。如果你不漂白，里面会有很多血。用这种方法煮的牛肉会有腥味。而且，长时间这样吃对我们的健康不好。
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时间：2020.07.12
山竹的味道十分好，白白的肉让人忍不住流口水，山竹的价格也是比较贵的，特别是进口的山竹，相信朋友们都十分关心如何让山竹保鲜，首先朋友们要挑选到新鲜的山竹，一般可以从山竹的外观颜色还有山竹的软硬程度等方面来判断山竹是否新鲜，如果买回来的山竹是新鲜的，那就可以将山竹放进冰箱里面进行保存，这样山竹的水分不会那么容易流失，能够保存较长时间的新鲜哦，如果山竹捏起来软软的，或者是很硬，那就说明山竹已经坏掉了哦。
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时间：2020.07.12
夏天十分的炎热，我们是很容易上火干燥的，所以这个时候饮食就特别重要了，那江苏夏至吃啥对身体好？首先可以选择多吃点青菜和水果，就像是通心菜、番薯叶等，其次就是可以泡点花茶喝，特别是菊花茶，可以在里面放一点枸杞，这样味道会更好，而且也能保护我们的视力，第三就是可以选择煮一点糖水喝，绿豆海带加上薏米的糖水是不错的选择，因为绿豆和海带是清凉解暑的，而薏米是祛湿的，所以夏天吃这个糖水是非常好的哦，当然了，还有很多可以选择哦。
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时间：2020.07.12
说到过节，不仅仅是是大人和小孩子都喜欢的，因为每当过节的时候，要么会吃一些好吃的，或者是会放假旅游等等，而端午节作为我国的传统节日，又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节、正阳节、天中节等，与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日，那有关端午节的习俗都有哪些呢？随着粽子的香味扑面而来，预示着一年一度的端午节即将来到，在这一天人们最常见的就是踏青，吃粽子和赛龙舟了，有的地方还会挂艾草与菖蒲，佩香囊，台湾地区还会吃黄鱼等，你的家乡还有哪些不一样的习俗呢？
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时间：2020.07.12
端午节有很多习俗，那么端午传统风俗有哪些呢？第一当然少不了的，就是吃粽子了。第二就是赛龙舟。第三就是吃龙舟饼。粽子是每年端午节都要吃的食物。端午节是用来纪念屈原的。传说中端午节包的粽子就是为了给投河的屈原食用。最初的粽子是用河边的荷叶，还有一些鱼虾的肉包在一起。后来端午节多了一个习俗，就是赛龙舟和吃龙舟饼。这种风俗可能摘一些香椿，里面会比较常见。赛龙舟的话，每个村的人都会相互竞争赛龙舟。听说那一年获得赛龙舟胜利的人，整一年都会风调雨顺。
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