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麦饼
麦饼

麦饼

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.20 09:15

麦饼是一种闲暇小吃,其主要原材料有面粉、葵花子仁、香葱等烘烤而成,麦饼金黄饱满,皮薄馅多,口感丰厚,飘着淡淡的葱香,色泽翠绿。葵花子仁它的营养价值不可小觑,里面含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质以及其他营养物质,麦饼既酥脆又有营养,让人回味无穷。

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主料

  • 面粉 :300g

辅料

具体步骤

  • 麦饼的做法图解一
    第一步
    1.取一部分面粉加少量的盐和温水和成面团
  • 麦饼的做法图解二
    第二步
    2.盖好膜饧半小时
  • 麦饼的做法图解三
    第三步
    3.醒面的时候可以准备馅料
  • 麦饼的做法图解四
    第四步
    4.把食材切丁备用
  • 麦饼的做法图解五
    第五步
    5.油热放入豇豆和豆腐翻炒,放入适量的盐和倒笃菜,味精炒熟
  • 麦饼的做法图解六
    第六步
    6.装盘备用,素馅就好了
  • 麦饼的做法图解七
    第七步
    7.肉馅加少量的水打上劲后加入倒笃菜拌匀
  • 麦饼的做法图解八
    第八步
    8.放入适量的生抽拌匀即可
  • 麦饼的做法图解九
    第九步
    9.醒好的面团搓成条
  • 麦饼的做法图解十
    第十步
    10.分出剂子
  • 麦饼的做法图解十一
    第十一步
    11.擀成大面皮,放入馅料,最后抓一把小葱放上面
  • 麦饼的做法图解十二
    第十二步
    12.收口,轻轻压扁即可
  • 麦饼的做法图解十三
    第十三步
    13.锅里最小火,挑一块猪肥肉放饼中央下锅烙
  • 麦饼的做法图解十四
    第十四步
    14.小火烙成表皮金黄即可出锅

烹饪技巧

  • 如果没有猪肥肉贴锅的话用食用油烙也可以,一定要小火慢慢烙,以免外皮焦了里面的馅料还没熟。馅料里的酱油和盐要少放,因为倒笃菜本身就已经咸了

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麦饼 麦饼
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