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清补凉水鸭汤
清补凉水鸭汤

清补凉水鸭汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.06.28 05:18

营养的清补凉水鸭汤,这道滋补汤水特别适合秋天饮用,清补凉具有不寒不燥的功效,水鸭具有滋阴去燥的功效,这两样放在一起煲汤,具有清润去燥,增强人体的免疫力的作用,绝对是全家老少都可饮用的一种汤水。不想吃饭的时候,喝上一碗,既能饱腹,又对身体好,一举两得。

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主料

  • 清补凉 :1包
  • 猪骨150
  • 水鸭 :1只

辅料

  • 生姜 :3片
  • 盐 :适量
  • 清水 :适量

具体步骤

  • 清补凉水鸭汤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材,将清补凉泡软备用。
  • 清补凉水鸭汤的做法图解二
    第二步
    2.将水鸭焯水冲冼干净备用
  • 清补凉水鸭汤的做法图解三
    第三步
    3.将全部食材冷水下高压锅内,小火压40分钟。
  • 清补凉水鸭汤的做法图解四
    第四步
    4.待高压锅排气后,揭盖加盐调味即可食用。
  • 清补凉水鸭汤的做法图解五
    第五步
    5.成品图

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清补凉水鸭汤 清补凉水鸭汤
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