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家常菜青豆红萝卜鸡丁
家常菜青豆红萝卜鸡丁

家常菜青豆红萝卜鸡丁

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.14 04:01

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主料

辅料

  • 红萝卜1根
  • 生粉 :适量
  • 生抽 :适量
  • 青豆150
  • 蒜末 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.鸡腿洗净后去骨留肉。
  • 第二步
    2.将鸡腿肉切粒,然后用盐、生粉、料、生抽腌2小时。
  • 第三步
    3.青豆洗净后用盐水煮10分钟。
  • 第四步
    4.红萝卜去皮洗净后切粒。
  • 第五步
    5.锅内放少量油,加入鸡腿粒微稍炒一下后上碟备用。
  • 第六步
    6.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入青豆和红萝卜翻炒,加入适量盐、生抽、及清水焖2分钟。
  • 第七步
    7.加入鸡腿粒炒熟。

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