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好吃的黑豆炖猪尾巴
好吃的黑豆炖猪尾巴

好吃的黑豆炖猪尾巴

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.23 05:38

近来一直忙于加班,没什么时间给自己补充一下营养,身体都消瘦了不少。老妈见状,看我今天不用上班,赶紧买了猪尾巴回来,给我做黑豆炖猪尾巴。黑豆炖猪尾巴营养价值很高的,对补充营养很有作用。黑豆炖猪尾巴味道也是蛮不错的哦,软软的黑豆,真的好吃。

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主料

  • 猪尾巴骨 :一条
  • 黑豆适量

辅料

  • 盐巴,姜片,枸杞 :适量

具体步骤

  • 好吃的黑豆炖猪尾巴的做法图解一
    第一步
    1.开水泡发黑豆
  • 好吃的黑豆炖猪尾巴的做法图解二
    第二步
    2.猪尾巴骨放冷水锅,姜片煮开,起泡沫关火
  • 好吃的黑豆炖猪尾巴的做法图解三
    第三步
    3.清水冲洗泡沫干净
  • 好吃的黑豆炖猪尾巴的做法图解四
    第四步
    4.黑豆冲洗干净
  • 好吃的黑豆炖猪尾巴的做法图解五
    第五步
    5.倒入汤锅里,加入锅的二分之一水
  • 好吃的黑豆炖猪尾巴的做法图解六
    第六步
    6.条件允许,用砂锅慢慢炖是最好的。呵呵,可惜条件不允许,我就只能用电磁炉了,先是把水烧开,再调为300瓦的文火慢炖两个小时
  • 好吃的黑豆炖猪尾巴的做法图解七
    第七步
    7.浓浓的黑豆煮尾骨汤就好了

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兰豆厨坊

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黑豆炖猪尾巴 黑豆炖猪尾巴
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黑豆炖猪尾巴是真正的美人一样,你在容养眼的功能,所以爱美的你赶紧来试试吧。欢吃辣的,但是外面什么是过的感觉,让人这同的食物的健康也有大家了吃就吃,灵上的感觉,有……

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