好吃的清炒鸭血

准备时间:30分钟

烹饪时间:40分钟

发布时间:2017.06.17 10:45

俗话说，吃什么补什么，吃血自然也是补血，所以说气血不好的朋友们快来看看这款清炒鸭血吧。好吃好做而且可以补血。血里面含有最有的就是铁，当人体的铁不再缺乏是，起色就会红润看起来有精神哦。所以为了让自己看起来不是病怏怏的，快跟我一起来做吧。

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主料

• 鸭血 ：50

辅料

• 姜 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.姜切丝，葱切段
• 
  第二步
  2.鸭血切块
• 
  第三步
  3.热油下姜
• 
  第四步
  4.再下鸭血下酱油翻炒，再盖上锅盖焖一下
• 
  第五步
  5.出锅前下葱下盐炒一下

烹饪技巧

• 锅底热好油，先下姜再下鸭血下酱油翻炒一下加少量水焖一下，起锅前下葱，盐

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