冰爽苹果汁

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.07.15 06:47

炎热的夏天，一出门必定要买饮料，最好冰冰的那种。但外面的饮料多数是有很多添加剂，不卫生，喝多对身体都没啥好处。今天我自己DIY了杯健康的饮料—冰爽苹果汁凉。这款冰爽苹果汁制作十分的简单，做好后加点冰块，味道更是极好的。

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主料

• 苹果 ：适量

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  冬瓜削皮，洗干净，切片5mm厚，码盘（先从中间开始，然后再沿中间两边放，这样弧形出来比较好看）；
• 第二步
  胡罗卜削皮，洗干净，切片5mm厚，放在冬瓜下内端（也是从中间开始放，两边要与冬瓜对齐）；
• 第三步
  准备青苹果，洗净
• 第四步
  去核，切成小块
• 第五步
  切好后放入榨汁机里，加凉开水启动机器榨成汁即可饮用

烹饪技巧

• 无

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冰爽苹果汁

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包含食材

• 苹果

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