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好喝的养胃猴头菇煲汤
好喝的养胃猴头菇煲汤

好喝的养胃猴头菇煲汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:1小时30分钟
发布时间:2018.02.16 08:10

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主料

  • 猴头菇 :适量

辅料

  • 鸡 :半只

具体步骤

  • 第一步
    1.晒干了的猴头菇先泡在开水里煮大概10分钟。
  • 第二步
    2.然后过四五次清水,反复把它的黄水全部挤出,去掉它本身过于浓厚的气味。
  • 第三步
    3.挤干之后把猴头菇的蒂整颗去掉,不然煲出来的汤以及猴头菇本身都会很苦,最后把它们撕开放在一边待用。
  • 第四步
    4.拿半只鸡先焯水,大概是开水煮3~4分钟。
  • 第五步
    5.用煲汤的锅烧开半锅热水放入姜片,放入一把五年的干瑶柱。年份足够高的干瑶柱是可以增加汤的鲜味和层次的。
  • 第六步
    6.放入两颗蜜枣增加甜度。
  • 第七步
    7.放入撕好的猴头菇碎。最后放入刚刚焯过水的鸡。
  • 第八步
    8.加热水平锅面,盖上锅盖大火煮沸之后转小火熬一个半小时。
  • 第九步
    9.出锅前放点枸杞和盐就可以喝啦!
  • 第十步
    10.养胃的猴头菇鸡汤就完成了。

烹饪技巧

  • 肉先焯水是可以去掉多余的嘌呤的。

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