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天贝派
天贝派

天贝派

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.11.15 05:15

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主料

辅料

  • 卡夫芝士 :40
  • 猕猴桃酱 :15
  • 糖 :8
  • 白芝麻 :20
  • 蜂蜜20

具体步骤

  • 第一步
    1. 天贝切长方形薄片,过热水焯一下,放凉,备用;
  • 第二步
    2. 焯好的天贝,油炸至金黄,捞出后控干油;
  • 第三步
    3. 把山药洗净,去皮,蒸煮20-30分钟,接着放入打碎机里打成泥,倒入碗中备用;
  • 第四步
    4. 卡夫芝士隔水加热,化开 ;
  • 第五步
    5. 把化好的卡夫芝士倒入山药泥里,加入糖,搅拌均匀即可;
  • 第六步
    6. 炸好的天贝切成菱形状装盘,上下两面都抹一层蜂蜜,在都撒上一层白芝麻。交叉挤上山药酱和猕猴桃酱即可。

烹饪技巧

  • 芝麻粒吃在嘴巴里面,吧唧吧唧的,很给力,加上猕猴桃酱微酸的口感,回味无穷。补充能量和蛋白质的首选菜!

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