蜜汁鸡腿饭

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.06.21 05:16

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主料

• 鸡腿 ：两个
• 米饭 ：适量
• 西兰花 ：适量
• 玉米什锦 ：适量

辅料

• 料酒 ：适量
• 酱油 ：两大勺
• 蜂蜜 ：两勺
• 五香粉 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 鸡腿剔骨戳洞，加料酒五香粉腌制几分钟
• 第二步
  2. 蜜汁用一大勺酱油一大勺料酒一勺蜂蜜调匀（对应一个鸡腿）
• 第三步
  3. 平底锅放油，六分热入鸡腿煎至金黄，入蜜汁小火搅拌收汁，晾凉切块
• 第四步
  4. 西兰花和什锦焯水沥干，盛米饭摆盘

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鸡腿饭的做法

10

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