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阿胶膏·固元膏
阿胶膏·固元膏

阿胶膏·固元膏

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.10.30 01:11

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 阿胶片敲成小块,加入黄,用保鲜膜封口放入冰箱,浸泡2天。
  • 第二步
    2. 2天后,阿胶片充分吸收黄,已完全变软。
  • 第三步
    3. 黑芝麻小火炒香,核桃仁炒香切碎,红枣去核切碎。
  • 第四步
    4. 将泡软的阿胶隔水熬煮30分钟,依次加入黑芝麻 红枣 核桃碎 冰糖继续熬煮30分钟。
  • 第五步
    5. 保鲜盒中铺一层保鲜袋以免粘连,保鲜膜太薄不建议用。将煮好的阿胶膏趁热倒入,铺平,放入冰箱冷却一晚上。
  • 第六步
    6. 待完全凝固后,拿出切片即可,每天吃1—2片,美容养颜,滋阴润肺。但姐妹们的生理期最后暂停食用。

烹饪技巧

  • 可以根据自己的体质选择配料。儿童吃可以换成料酒,加入山楂易消食。女生吃可以加入玫瑰养颜,加入枸杞补血,加入莲子心清火。老人吃可以加入桂圆松子抗疲劳。

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阿胶固元膏的做法 阿胶固元膏的做法
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阿胶固元膏的做法比较繁琐,但是最主要的还是阿胶的选择,我觉得现在外面卖的阿胶都不是特别的好,大家在选择的时候注意阿姣一定要半透明状的,而且里面会看到很多纹路那样……

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