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菠萝甜饭
菠萝甜饭

菠萝甜饭

准备时间:3分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.08.09 01:16

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主料

辅料

  • 椰子油少量
  • 蓝莓干 :少量
  • 椰蓉 :少量
  • 甜菊粉 :少量
  • 杏仁少量

具体步骤

  • 第一步
    1. 菠萝清洗干净外壳,三分之二处切开挖干净菠萝肉盖子也挖干净肉注意别挖漏了
  • 第二步
    2. 菠萝肉用料理机打碎成小块,别打太碎加甜菊粉或者白砂糖,我为了孩子牙齿一般不用白糖,搅匀了备用
  • 第三步
    3. 糯米小米事先浸泡加八分熟的水,煮饭水干了即可
  • 第四步
    4. 糯米饭里加入融化的椰子油椰蓉搅拌
  • 第五步
    5. 再加入刚才处理好的菠萝,杏仁蓝莓干,黑加仑干等,有花生仁加入应该也好吃
  • 第六步
    6. 装入刚处理好的菠萝碗
  • 第七步
    7. 盖盖,用牙签固定,上火蒸10分钟即可
  • 第八步
    8. 好了,开吃

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菠萝甜饭喜欢吃它的朋友们都可以在里面多放了很多的菠菜,或者是多放一些菠萝的味道,吃起来才更好,而且你们都应该记住,我也非常的愿意在家里面自己制作它,最主要的就是……

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