立秋吃什么水果蔬菜

立秋是中国二十四节气中的一个，代表了秋天的到来以及丰收的季节，蕴含了人们对秋天的美好畅享。在立秋时节，各地风俗习惯不一样，吃的东西也不同。一般人们在立秋时喜欢吃一些清淡降火的食物，例如冰糖炖雪梨、萝卜烧肉、银耳莲子汤等等，这些食物味道清淡，很适合在立秋当天食用。那么立秋吃什么水果蔬菜呢？立秋可以吃西瓜、桃子、柿子、哈密瓜等水果；也可以吃花椰菜、小白菜、山药等蔬菜，这些蔬菜水果清淡降火，有利于人体健康。下面我们来具体说一说立秋吃什么蔬菜水果吧！