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花豆煮多久能熟
花豆煮多久能熟
2021.01.21
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花豆是一种五谷杂粮类的食物,它的口感是比较坚硬的,所以只有通过较长时间的烹饪才能让其变的软烂,如果没有做熟的花豆,不管是味道还是口感上都非常的难以入口,这也是为什么这种五谷杂粮的升糖指数都比较低的原因,它们的饱腹感很强,同时又不容易被快速消化。那么,花豆煮多久能熟呢?如果希望煮花豆的时间尽量短一点的话,我们可以采用高压锅炖煮的方式,大概需要30-40分钟左右的时间就可以煮烂了,如果食用电饭煲的话,可能需要一个小时甚至一个半小时的时间才能完全煮烂。