正宗咸腊八粥的材料是什么？

腊八粥是我们日常生活中比较常见的一种粥类，腊八粥通常会在腊八节的时候熬制食用。腊八粥中含有大量的豆类和坚果类，经常食用腊八粥有助于维持我们的身体健康提高人体免疫力。很多人都非常喜欢喝腊八粥，腊八粥也有很多种口味。一般分为咸腊八粥和甜腊八粥，正宗咸腊八粥的材料是什么呢？正宗的咸腊八粥材料其实也是非常简单的，不仅里面有我们常见的几种豆类，像红豆绿豆等，而且会添加一些花生芝麻，熬制的时候不放糖，一般都是加盐。