小黑豆和黑豆哪个好

黑豆在我们很多时候也会经常看到，特别是我们在每一个超市里面，也经常都会看到黑豆，而且黑豆的吃法也是非常的多种多样的，就我们平时很喜欢把黑豆用来当成熬粥喝，也是非常不错的，最主要的是黑豆，也是特别适合拿来熬粥喝的，那么小黑豆和黑豆哪个好？其实小黑豆和黑豆也是有区别的，小黑豆的话，他是要比黑豆要小一点的，但是吃出来的味道也是比较正宗的，所以我们小黑豆和黑豆两个都有不同的营养价值，所以两个都是比较好的两个食材。