黄胡萝卜和红胡萝卜哪个好呢？

胡萝卜是我们日常生活中比较常见的一种萝卜，胡萝卜吃起来香香脆脆的非常美味可口，胡萝卜也是一种富含维生素和胡萝卜素的食物，很多人都特别喜欢吃胡萝卜。我们日常生活中比较常见的胡萝卜有黄胡萝卜和红胡萝卜，黄胡萝卜和红胡萝卜哪个好呢？其实黄胡萝卜和红胡萝卜的营养价值是一样的，口感吃起来也没有太大的差别，只不过是颜色的区别，很多人都特别喜欢吃黄胡萝卜和红胡萝卜，黄胡萝卜和红胡萝卜不仅是当蔬菜非常美味，当水果也是很好吃的。