谷雨吃什么好

其实谷雨大家都知道他属于二十四节气之一，一般到了这个时候，天气都是比较暖和了，而且谷雨多吃些滋补品对身体比较好的，那你知道。谷雨吃什么好吗？在我看来，这个谷雨的时候，大家最好多吃一些粥，我个人尤其喜欢红豆粥，到时候我们把买好的红豆洗净加水泡上两个小时。再把大米，小米洗净加水泡半个小时，然后把他们一块儿放在电饭锅里面，撒上白糖，冰糖有大火烧开，煮上二十来分钟也就行了，经常吃一些一定能有助肠胃消化的呢。