鹅蛋是蛋清有营养还是蛋黄

提到鹅蛋，平时我们在超市里面也是经常见得到，它可是很有营养的一种东西，而且它的个头是比较大，吃起来口感非常香，最适合做成水煮蛋了，鹅蛋是蛋清有营养还是蛋黄吗？蛋清蛋黄都是鸡蛋的组成部分，所以说大家喜欢吃鸡蛋的，就应该了解蛋清和蛋黄的啦，其实我们的鸭蛋富含丰富的蛋白质，所以说鹅蛋还是蛋黄有营养。不过为了营养均衡一些，蛋清和蛋黄最好一块吃，建议大家在吃的时候，把它们一块煮着吃就行了，这样对身体比较有好处的。