杂粮饭和米饭的区别是什么

米饭其实也是我们大家每一天都必须要接触的一个主食，而且米饭里面含有很多的淀粉，还有糖类脂类也都是有的，虽然我们吃米饭的时候不会感觉特别甜，但不过大家仔细嚼的时候就会发现米饭里面也是会有甜味，那么杂粮饭和米饭的区别是什么？大家应该都知道，其实杂粮饭和米饭的区别就在于多个和单个的区别，我们在制作杂粮饭的时候是用很多的大米放在一起制作成的杂粮饭，但不过制作方式也都一样，大米的话只是我们用平时比较喜欢吃的杂交水稻。