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干百合的做法有哪些?
干百合的做法有哪些?
2022.03.04
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干百合可以作为平时喝粥炖汤做菜的一个不错的i配料,还可以做夏日甜品。因为它本身具有很高的营养和药用价值,味道也清香淡雅,主要可以有清热解毒,调节脾胃,修身安宁的作用,另外对肺部疾病和防衰的效果也比较好,常吃益于身体健康。那干百合的做法有哪些?如果要熬粥,可以尝试莲子银耳百合粥,百合薏米粥和山药枸杞百合粥等;如果要煲汤,可以百合菜干鸡汤 ; 如果是做菜,可以做百合干炒南瓜;午后甜品 ,可以来一个百合红枣酸奶。干百合的用处真的多种多样!