今天是霜降吃什么好？

霜降在我国习俗里还是很重要的，有进补的习俗，那么今天是霜降吃什么好？中医有“十月萝卜赛人参”，可见这时候的萝卜是很有营养价值的，霜降应该多吃胡萝卜排气。再者肉类的话就是鸭子了，一到秋天鸭子肉就变得很受欢迎，还有牛肉，因为牛肉的蛋白质含量在肉类中相比是相当高的，而脂肪的含量又是很低的 ，味道又很是鲜美，所以牛肉也是很受欢迎的。有老一辈人经常说霜降不吃柿子冬天就会裂嘴唇的。再者就是这时候的柿子皮薄肉多，味道还是是香甜，所以也很受大家欢迎。