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螺旋藻拌黄瓜
螺旋藻拌黄瓜
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螺旋藻拌黄瓜

美味度:
这道菜需要准备适量的螺旋藻、芝麻和黄瓜。调料有蒜、葱、白醋、香油、生抽。先用温水将螺旋藻泡发。用热水煮沸螺旋藻,将热的螺旋藻放入冷水中,切好的黄瓜与螺旋藻一起搅拌,最后放上蒜葱,生抽,白醋等调料入味。口味清爽不油腻。冷藏后,口感更佳。螺旋藻具有强血脂的功效,也算是保健品。螺旋藻可以提高免疫力对于胃病可以,有着显著的功效。螺旋藻长期食用,可以抗疲劳。
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