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水果沙拉
水果沙拉（简单版）
水果沙拉（简单版）

水果沙拉（简单版）

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:56

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主料

辅料

具体步骤

  • 水果沙拉（简单版）的做法图解一
    第一步
    1.把所有食材准备好。
  • 水果沙拉（简单版）的做法图解二
    第二步
    2.把葡萄从中间切开。 把龙眼剥好。 放在碗里。
  • 水果沙拉（简单版）的做法图解三
    第三步
    3.杨桃切去周围的棱角。 再切成片片。
  • 水果沙拉（简单版）的做法图解四
    第四步
    4.香蕉剥去外皮。 再切成小段段。
  • 水果沙拉（简单版）的做法图解五
    第五步
    5.香甜味的沙拉酱。
  • 水果沙拉（简单版）的做法图解六
    第六步
    6.放上三勺。
  • 水果沙拉（简单版）的做法图解七
    第七步
    7.均匀的搅拌搅拌。 搅拌好之后，也可以放冰箱冷藏半个钟。

烹饪技巧

  • 水果在切的时候，一定要先洗干净。再沥干水。

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水果沙拉 水果沙拉
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水果沙拉是很多减肥人士的首先，我会在家里买了很多水果的时候选择做一盘水果沙拉。水果本身维生素就特别高，在夏天水果沙拉非常爽口，在减肥的泥可以选择水果沙拉当做泥的……

包含食材
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